Om Stark Tillsammans
Utforska kraften – Tillsammans mot styrka och balans
Vår Filosofi
Stark Tillsammans är mer än bara träning. Det är en plats för dig som vill må bättre, hitta balans i vardagen och känna dig stark – både fysiskt och mentalt. Här handlar det inte om perfektion, sexpack eller prestationshets. Det handlar om att våga börja, ta små steg, och känna att du inte är ensam på vägen.
Innehållet passar både nybörjare och dig som vill komma tillbaka efter ett avbrott. Här får du små, hanterbara verktyg – för det är i vardagen vi bygger styrka på riktigt.
Vi tror på kraften i gemenskap. På att lyfta varandra i stället för att jämföra. Du behöver inte göra allt rätt – du behöver bara börja någonstans. Och tillsammans blir det lättare att fortsätta.
Min resa
Jag heter Göran, och anledningen till att jag skapade Stark Tillsammans är enkel: jag behövde det själv. Under flera år kämpade jag med att få in träning i vardagen. Ena veckan var jag supermotiverad – nästa var jag helt nere. Jag började om, tappade fart, och kände mig ofta ensam i processen.
Men så insåg jag något: det är okej att inte orka hela tiden. Det är okej att tappa fokus. Det viktiga är att inte ge upp – och att man inte behöver göra resan själv.
Där föddes tanken till Stark Tillsammans. Ett tryggt hörn på nätet där vi tränar med glädje, peppar varandra och pratar öppet om både framsteg och motgångar. Här finns inga pekpinnar – bara ett stort hjärta och en tro på att vi växer bäst i sällskap.
Vad du får här
Stark Tillsammans är för dig som vill:
- Göra träning till en naturlig del av livet – utan krav
- Känna stöd och motivation, även när orken tryter
- Läsa om en ärlig träningsresa, med både toppar och dalar
- Få inspiration till enkla övningar du kan göra hemma, ute eller på gymmet
- Vara en del av något – inte stå ensam
Är Stark Tillsammans något för dig?
Ja – särskilt om du vill hitta tillbaka till rörelseglädjen, skapa hållbara vanor och känna stöd längs vägen. Oavsett om du är nybörjare, har tagit en paus från träningen, eller bara söker en mer mänsklig syn på hälsa, så är du varmt välkommen här. Det här är en plats för dig som vill må bra – inte bara prestera.
Vad som väntar framöver
Det här är bara början. Stark Tillsammans växer hela tiden, och mitt mål är att skapa ett ännu starkare community – både online och i verkliga livet.
Snart kommer du att kunna:
- Delta i peppande träningsutmaningar
- Få tillgång till gratis guider, checklistor och resurser
- Läsa blogginlägg om motivation, återhämtning och balans
- Följa samarbeten med andra inspirerande personer
Jag vill att du som läser ska känna: här får jag vara mig själv. Här är det okej att vara trött ibland. Det viktiga är att vi fortsätter – tillsammans.
Vad jag tror på
Jag tror på långsiktighet, inte quick-fixes. På att kroppen ska få vara stark – men också snäll. Träning ska vara till för alla, inte bara de som redan är igång. Och framför allt: jag tror på att vi klarar mer tillsammans.
Vill du följa resan?
Om du vill ha daglig pepp, små tips och glimtar ur min egen vardag, följ mig gärna på Instagram:
📱 Instagram →
Eller läs bloggen:
📖 Träningsbloggen →
Tillsammans bygger vi något som håller – inte bara för stunden, utan för livet.
Vi behöver inte vara starka hela tiden. Men vi kan bli starka tillsammans.
Driftstatus & tekniskt underhåll
För att säkerställa att starktillsammans.com alltid är snabbt, stabilt och säkert, övervakas webbplatsen kontinuerligt dygnet runt.
👉 Se aktuell Driftstatus här.
Stor inspiration och motivation har jag funnit i bloggen. Berättelserna där har verkligen förändrat min syn på både träning och vardagsliv.
Göran – stark tillsammans
Träningsinspiratör & grundare av Stark Tillsammans